Gaslighting je forma psychologickej manipulácie, pri ktorej sa násilník pokúša prinútiť obeť, aby spochybňovala svoju vlastnú realitu. Narcisti často používajú gaslighting ako spôsob kontroly a manipulácie so svojimi obeťami. Môžu použiť frázy ako „ste príliš citlivý“ alebo „prehnane reagujete“, aby sa obeť cítila, že ich pocity a reakcie sú neplatné. Môžu tiež použiť frázy ako „si blázon“ alebo „vymýšľaš si veci“, aby obeť pochybovala o svojom vnímaní reality.
Čítajte Viac