Obsah
Strata a smútok môžu byť jedny z najťažších emócií, s ktorými sa dá vyrovnať. Či už ide o stratu milovanej osoby, prácu alebo vzťah, môže byť ťažké nájsť slová na vyjadrenie bolesti a smútku, ktoré to prináša. Tu je 21 najviac srdcervúcich citátov o strate a smútku, ktoré vám pomôžu nájsť útechu v týchto ťažkých časoch.
'Smútok je cena, ktorú platíme za lásku.' – Kráľovná Alžbeta II
„Skutočnosť je taká, že budeš navždy smútiť. Stratu milovanej osoby ‚neprekonáte‘; naučíš sa s tým žiť. Vyliečite sa a obnovíte sa okolo straty, ktorú ste utrpeli. Budete znova celiství, ale už nikdy nebudete rovnakí. Nemali by ste byť rovnakí a ani by ste nechceli.' – Elisabeth Kubler-Ross
„Smútok je ako oceán; prichádza na vlnách klesajúcich a tečúcich. Niekedy je voda pokojná a niekedy je ohromujúca. Jediné, čo môžeme urobiť, je naučiť sa plávať.' – Vicki Harrisonová
'Bolesť prechádza, ale krása zostáva.' – Pierre Auguste Renoir
'Smútok nie je znakom slabosti, ani nedostatku viery... Je to cena lásky.' – Neznámy
„Smútok je posledný akt lásky, ktorý musíme dať tým, ktorých sme milovali. Kde je hlboký smútok, tam bola veľká láska.“ – Neznámy
'Riziko lásky je strata a cena straty je smútok - ale bolesť zo smútku je len tieň v porovnaní s bolesťou nikdy neriskuj lásku.' – Hilary Stanton Zunin
'Smútok je ako dlhé údolie, kľukaté údolie, kde každý ohyb môže odhaliť úplne novú krajinu.' – C.S. Lewis
'Smútok nie je znakom slabosti, ani nedostatku viery... Je to cena lásky.' – Neznámy
„Smútok je posledný akt lásky, ktorý musíme dať tým, ktorých sme milovali. Kde je hlboký smútok, tam bola veľká láska.“ – Neznámy
'Riziko lásky je strata a cena straty je smútok - ale bolesť zo smútku je len tieň v porovnaní s bolesťou nikdy neriskuj lásku.' – Hilary Stanton Zunin
'Smútok je ako dlhé údolie, kľukaté údolie, kde každý ohyb môže odhaliť úplne novú krajinu.' – C.S. Lewis
„Smútok je ako oceán; prichádza na vlnách klesajúcich a tečúcich. Niekedy je voda pokojná a niekedy je ohromujúca. Jediné, čo môžeme urobiť, je naučiť sa plávať.' – Vicki Harrisonová
„Skutočnosť je taká, že budeš navždy smútiť. Stratu milovanej osoby ‚neprekonáte‘; naučíš sa s tým žiť. Vyliečite sa a obnovíte sa okolo straty, ktorú ste utrpeli. Budete znova celiství, ale už nikdy nebudete rovnakí. Nemali by ste byť rovnakí a ani by ste nechceli.' – Elisabeth Kubler-Ross
„Smútok je ako vietor; nevidíš to, ale môžeš to cítiť.' – Neznámy
„Smútok nie je porucha, choroba ani prejav slabosti. Je to emocionálna, fyzická a duchovná nevyhnutnosť, cena, ktorú platíte za lásku. Jediným liekom na smútok je smútiť.' – gróf Grollman
„Smútok je normálna a prirodzená reakcia na stratu. Je to pôvodne nenaučený pocitový proces. Udržiavanie smútku v sebe zvyšuje vašu bolesť.“ – Anne Grantová
'Smútok je cena, ktorú platíme za lásku.' – Kráľovná Alžbeta II
„Skutočnosť je taká, že budeš navždy smútiť. Stratu milovanej osoby ‚neprekonáte‘; naučíš sa s tým žiť. Vyliečite sa a obnovíte sa okolo straty, ktorú ste utrpeli. Budete znova celiství, ale už nikdy nebudete rovnakí. Nemali by ste byť rovnakí a ani by ste nechceli.' – Elisabeth Kubler-Ross
„Smútok je ako oceán; prichádza na vlnách klesajúcich a tečúcich. Niekedy je voda pokojná a niekedy je ohromujúca. Jediné, čo môžeme urobiť, je naučiť sa plávať.' – Vicki Harrisonová
'Smútok je cena, ktorú platíme za lásku.' – Kráľovná Alžbeta II
Smútok môže byť ťažko zvládnuteľná emócia, ale je dôležité si uvedomiť, že je to normálna a prirodzená reakcia na stratu. Je tiež dôležité pamätať na to, že vo svojom smútku nie ste sami. Existuje mnoho dostupných zdrojov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so stratou, ako sú podporné skupiny, poradenstvo a online komunity. Je tiež dôležité pamätať na to, že smútok nie je znakom slabosti, ale skôr znakom sily a odolnosti.
Ak bojujete so smútkom, je dôležité požiadať o pomoc. Rozhovor s dôveryhodným priateľom alebo členom rodiny môže byť skvelý spôsob, ako začať. Odbornú pomoc môžete vyhľadať aj u terapeuta alebo poradcu. K dispozícii sú aj mnohé online zdroje, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so smútkom, ako napr Grief.com a Psychológia dnes .
často kladené otázky
- čo je smútok?
- Ako sa môžem vyrovnať so smútkom?
- Kde nájdem pomoc v smútku?
Smútok je normálna a prirodzená reakcia na stratu. Je to emocionálna, fyzická a duchovná nevyhnutnosť, cena, ktorú platíte za lásku.
Existuje mnoho dostupných zdrojov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so smútkom, ako sú podporné skupiny, poradenstvo a online komunity. Je tiež dôležité pamätať na to, že smútok nie je znakom slabosti, ale skôr znakom sily a odolnosti.
Ak bojujete so smútkom, je dôležité požiadať o pomoc. Rozhovor s dôveryhodným priateľom alebo členom rodiny môže byť skvelý spôsob, ako začať. Odbornú pomoc môžete vyhľadať aj u terapeuta alebo poradcu. Existuje tiež veľa online zdrojov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so smútkom, ako napríklad Grief.com a Psychology Today.